夜（帰宅後）のスキンケア

トピック02　夜（帰宅後）のスキンケアについて

　一日を終えたお肌は、外気やエアコン、タバコの煙や紫外線にさらされ、スキンケアを必要としています。朝よりもゆっくりとお肌をケアしてあげてください。

１．納豆石鹸でメイク落とし

　帰ってきたらまず、メイクを落とします。クレンジングや納豆石鹸で顔を洗い、ぬるま湯で流してください。

２．パックで美肌効果アップ

　より美肌効果を出すため、できるだけパックを行ってください。

３．納豆化粧水でお肌に浸透させやすくします

　納豆化粧水を湿らせたコットン、または、手でパッティングすることで、顔になじませていきます。次の美容液（納豆ジェル）の段階で、成分がお肌に浸透しやすくなるのです。

４．納豆美容液でお肌に栄養補給

　美容液（納豆ジェル）でお肌に栄養を補給してあげてください。お肌の状況次第で美容液を選択してください。

５．栄養成分にフタをします

　乳液またはクリームで、美容液（納豆ジェル）が補った栄養成分を閉じ込めます。

６．22時までには就寝を

　夜のスキンケアが終わったら、なるべく早く（できれば午後10時には）寝るようにしましょう。「美人は夜つくられ」ます。